今天是精讀君陪伴你終身成長(zhǎng)的第3111天

最近，《向往的生活》的衍生版綜藝《歡迎來(lái)到蘑菇屋》正在熱播。

據(jù)說(shuō)節(jié)目組因?yàn)榻?jīng)費(fèi)有限，于是“就地取材”，用的是《向往的生活5》的拍攝地和工作人員。

雖然節(jié)目連個(gè)官博都沒有，宣傳力度也小到可憐，但開播后依然引起了全網(wǎng)熱議。

主要原因，大概是因?yàn)槭灼诩钨e——07屆快樂男聲，準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)是陳楚生、蘇醒、王櫟鑫、王錚亮、張遠(yuǎn)和陸虎這6個(gè)人。

07快男關(guān)系好是公認(rèn)的事實(shí)，而上節(jié)目的這幾位，又是關(guān)系最鐵的6個(gè)。熟人之間的局無(wú)疑是最好玩、最真實(shí)、最自然的。

只有彼此相熟，才可以相互肆無(wú)忌憚地吐槽，心安理得地“好吃懶做”。

節(jié)目中有一個(gè)小插曲，6個(gè)男生準(zhǔn)備晚餐，大家默契地開啟分工。

有人煮菜：

有人幫廚：

也有人在院子里“沒事找事”修雞圈：

一開始，是陸虎發(fā)現(xiàn)雞圈里跑出來(lái)幾只雞，原因是雞圈底部破了個(gè)大洞，于是提議跟張遠(yuǎn)一起把雞圈修補(bǔ)一下。

修的過(guò)程中，張遠(yuǎn)似乎不太情愿，認(rèn)為修了也白修，因?yàn)殡u只要輕松一飛，就能飛出雞圈。

但陸虎堅(jiān)持認(rèn)為，修雞圈是有意義的，于是拿起工具就一本正經(jīng)地開始干活，張遠(yuǎn)則站在一旁默默觀望。

這時(shí)候，屏幕上方就出現(xiàn)了很多吐槽張遠(yuǎn)“太懶”的彈幕。

直到后來(lái)陸虎和張遠(yuǎn)兩人互換了位置，張遠(yuǎn)的形象才勉強(qiáng)被挽回。

后來(lái)，飯桌上張遠(yuǎn)提到了這件事。

他說(shuō)，準(zhǔn)備晚飯的時(shí)候，大家都在忙碌，他就思考，自己是不是也應(yīng)該干點(diǎn)什么。但想了想又發(fā)現(xiàn)，自己其實(shí)可以什么都不干。

“突然就這么想，太好了，我可以什么都不干！”

蘇醒接過(guò)話茬，說(shuō)以張遠(yuǎn)的性格，如果是跟其他一群人錄節(jié)目，會(huì)時(shí)刻照顧別人感受，甚至常常因?yàn)樘诤鮿e人感受而變得很緊繃，只有跟老朋友在一起，才能如此放松。

這一番對(duì)話讓我頓悟：人啊，只要把三個(gè)字搞清楚了，日子就簡(jiǎn)單自在多了。

這三個(gè)字就是：界限感。

跟相熟的人在一起，界限或許可以模糊一些，但跟不熟的人相處時(shí)，就要時(shí)刻保持清晰的界限感。

生活中的大多數(shù)人，也都是這么做的。所以才會(huì)有很多人，把好脾氣給外人，壞脾氣留給最親近的人。

但其實(shí)，再親近的人，也要保留一定的界限。

心理學(xué)界有句很有名的話：每段高級(jí)的感情，都有一個(gè)黃金距離。

就是說(shuō)，不管多好的關(guān)系，如果彼此之間失去了界限，最終都會(huì)造成互相傷害。

01

沒有界限感的婚姻很危險(xiǎn)

最近，離婚綜藝《再見愛人》的姊妹篇《春日遲遲再出發(fā)》也在熱播。

節(jié)目組請(qǐng)來(lái)七名離異單身男女，他們離婚的原因五花八門：第三者、賭博、疾病、感情淡漠……其中，最“離譜”是rock。

rock離婚的原因，僅僅是因?yàn)樗幌矚g前妻給自己過(guò)生日。

盡管他曾明確地告訴過(guò)前妻，自己不喜歡大張旗鼓地過(guò)生日，只想兩人一起低調(diào)慶祝，前妻還是會(huì)悄悄地準(zhǔn)備生日party，給他制造驚喜。

這個(gè)離婚理由，聽上去似乎很無(wú)厘頭。畢竟哪有人會(huì)為“過(guò)生日”這種小事離婚？

但不少觀眾都跟rock產(chǎn)生了深深的共鳴，“我也是這樣”的彈幕紛紛刷屏。

這件小事，看似是夫妻倆對(duì)儀式感在觀念上難以調(diào)和的差異，實(shí)則就是一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人“界限感”的冒犯。

何為界限感？

界限感就是，對(duì)界限的判定或重視程度。

當(dāng)一個(gè)人欠缺界限感，他可能會(huì)無(wú)意識(shí)地把自己的意愿強(qiáng)加于人，邀請(qǐng)他人跨入自己本該有的界限，或強(qiáng)行跨入他人的邊界。

rock前妻的行為，就屬于后者，強(qiáng)行跨入了丈夫的邊界。

前妻作為rock曾經(jīng)最親密的人，面對(duì)丈夫的特別的偏好，她的做法不是尊重，而是——我要改變你的想法。

這就是一種對(duì)他人界限感的冒犯。

事實(shí)上，這種冒犯并非有意的，畢竟為自己丈夫舉辦派對(duì)，不可能不是出于愛。

但正是這種“為你好”的糖衣，就更襯得那個(gè)被冒犯的人有些“不識(shí)好歹”。

“我都為你做了這么多，你怎么能不開心呢？”

這個(gè)時(shí)候，接受前妻安排的一切，rock不開心；但要拒絕，他又不忍心。

最后只能陷入內(nèi)耗，直到感情慢慢被消磨干凈。

婚姻中最可怕的就是：所給非所要，所要求不得，從而怨氣生。

親密有間，任何時(shí)候都保持一定界限感，才能減少互相之間不必要的撕扯與內(nèi)耗。

02

婆媳矛盾，多源于界限的缺失

前幾天，看到一個(gè)吐槽婆婆的帖子。

網(wǎng)友說(shuō)，自己兒子生病的時(shí)候，因?yàn)榇螯c(diǎn)滴，手背上難免留下幾個(gè)針眼。

婆婆來(lái)了之后，看到兒子手背上的針眼，直接教孫子罵：“討厭的醫(yī)生?！?/p>

網(wǎng)友一聽就炸了，立即很嚴(yán)肅地告訴兒子：“你生病去看醫(yī)生，醫(yī)生給你治好了病，你要感謝醫(yī)生，怎么可以翻臉罵人呢，這樣是不對(duì)的?！?/p>

從那以后，網(wǎng)友再也沒把孩子單獨(dú)交給婆婆帶過(guò)。

類似的吐槽還有很多，總結(jié)一下，基本都是婆婆一來(lái)，家庭原本的生活秩序就被打亂的情況。

究其原因，就在于家庭的邊界被打破。

婆婆不在時(shí)，媳婦是家里的主人，整個(gè)家庭都依托一個(gè)規(guī)則和原則有序地運(yùn)轉(zhuǎn)著。

婆婆來(lái)了以后，便慢慢地取代了媳婦的地位成為了家里的主人，原有的規(guī)則徹底被改變，關(guān)系也悄然發(fā)生變化。

比如，電視劇《雙面膠》里的婆婆，常常不打招呼，就走進(jìn)小兩口的房間，把臥室整理得干干凈凈，衣服也疊得整整齊齊放床上。

除了包攬家務(wù)，她還會(huì)不斷給兩夫妻灌輸自己的金錢觀，一旦媳婦“大手大腳”花錢，就要“教育”一番。

婆婆看似周全顧家，實(shí)際上卻是操心著自己不該操心的事，管著自己不該管的事，并沒有給年輕夫妻自己的生活空間，也沒有給予他們應(yīng)有的尊重。

長(zhǎng)此以往，婆媳相處下來(lái)自然矛盾頻出。

知乎上一個(gè)答主分享了自己和媽媽、婆婆同住一段時(shí)候后的感受，并從中找到了破解婆媳矛盾的關(guān)鍵。

母親來(lái)時(shí)，一家人關(guān)系十分和諧，因?yàn)槟赣H始終把自己的身份定位在“客人”，一切都聽答主的。無(wú)論是帶孩子的方式，還是家務(wù)，都順著答主來(lái)。

但是婆婆一來(lái)，立馬就想成為一家之主，要大家都聽她的。言辭之間，還總把小兩口當(dāng)成屁事不懂的孩子，動(dòng)不動(dòng)就教育人教訓(xùn)人，矛盾經(jīng)常一觸即發(fā)。

通過(guò)對(duì)比，她得出了一個(gè)結(jié)論：婆媳之間想要相處和諧，就要遵守在誰(shuí)家誰(shuí)做主這個(gè)規(guī)則。

03

缺乏邊界感的父母，愛得越深，孩子越受傷

豆瓣上有一個(gè)帖子：“你見過(guò)或經(jīng)歷過(guò)哪些令人窒息的愛？”

一個(gè)網(wǎng)友的回答引起很多人的共鳴：

“從小到大，都被父母‘無(wú)微不至’的愛包圍著。

小到吃什么，用什么，穿什么，大到交什么朋友，上什么學(xué)校，選什么專業(yè)。從小就被父母推著走，極不情愿又理所當(dāng)然地長(zhǎng)大。

有時(shí)候也想反抗，也想逃離，可是又不敢想象和父母鬧翻的后果，所以只能一直麻木地生活著?！?/p>

這是很多家庭中，孩子和父母的真實(shí)狀態(tài)。

這些父母看似很“關(guān)心”自己的孩子，實(shí)則卻給孩子帶來(lái)了很大的壓力。

因?yàn)樗麄儾恢?，他們的“關(guān)心”背后，潛藏著的是“侵入與控制”。

如果我們站在孩子的角度去感受，就能察覺出：

當(dāng)父母過(guò)度關(guān)切孩子的學(xué)習(xí)時(shí)，本是錦上添花的學(xué)習(xí)資料就不再是單純的“關(guān)心”，而變成了焦慮的來(lái)源；

當(dāng)父母習(xí)慣用自己的喜好與價(jià)值觀來(lái)評(píng)價(jià)時(shí)，本是擔(dān)心孩子交損友的問(wèn)候就不再是好奇的“打聽”，而變成了強(qiáng)行的干涉；

當(dāng)父母用錯(cuò)了溝通方式，本是主動(dòng)了解孩子的話語(yǔ)，就不再是閑時(shí)的“嘮嗑”，而變成了壓力的施加。

許多中國(guó)父母就是這樣，以“愛”之名，不斷侵入孩子的邊界，剝奪孩子獨(dú)立自主的機(jī)會(huì)，影響孩子身心的健康發(fā)展。

最后，在這樣環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子，往往無(wú)法正確面對(duì)自己的邊界，從而形成討好型人格，或者也成為一個(gè)缺乏邊界感的人，影響人際關(guān)系和親密關(guān)系。

日本著名推理作家西澤保彥曾說(shuō)：

所謂正常的人際關(guān)系，是要和別人交往時(shí)保持一定距離才能成立的。不管是多么親密的關(guān)系，都必須尊重對(duì)方的‘個(gè)性’，這是理所當(dāng)然的“規(guī)矩”。

所謂“一定距離”，就是人和人之間的心理邊界，限制我們不要隨意侵入他人的領(lǐng)地，同時(shí)保護(hù)我們自己不被打擾。

人與人之間的矛盾，80%都是因?yàn)槿狈Α敖缦薷小痹斐傻摹?/strong>

每個(gè)人都需要“把別人當(dāng)成別人”，把對(duì)方當(dāng)成一個(gè)完全獨(dú)立于自己之外的“別人”。

知道哪些事是自己的，哪些事是別人的，不把自己的意愿強(qiáng)加于人，也不強(qiáng)行跨入他人的界限，才能擁有美好、長(zhǎng)久又高級(jí)的感情。